티마 '식이요법' 안내

티마하우스
2021-01-11

티마가 제안하는 식이요법은,

식물발효원액'만나골드업' 식이요법입니다.

'만나골드업' 식이요법은,

일반식사를 '만나골드업'으로 대체하는 것입니다. 

단 하루만해도 좋지만, 최소 일주일동안 일반식사대신 '만나골드업'으로 식사를 대체하시길 추천드립니다.

식이요법은 몸에게 변화된 식습관을 기억하게하는 과정입니다.

최소 일주일동안 지속해야 몸은 변화된 식습관과 생활습관을 기억하고 유지하려합니다.


식이요법의 시작은,

몸의 휴식입니다.

특히 위와 장은 평생을 살면서 단 하루도 휴식을 준 적이 없으니, 소화기관에게 휴식을 주는 것이 식이요법의 시작입니다.

발효상태의 원액 '만나골드업'은 위와 장이 소화흡수하기 위해서 특별히 애쓰지않아도 됩니다.

절식하면서 부족하기 쉬운 영양은 '만나골드업'의 37가지 과일, 야채, 해조류, 버섯의 영양으로 채워줍니다.

휴식하면서 좋은 영양을 넣어주면,

몸은 스스로 노폐물과 독소를 제거하고 세포를 재생하고 스스로 건강해집니다.


티마가 제안하는 '만나골드업' 식이요법은 

구체적으로 절식기간과 보식기간으로 나뉘며, 절식과 보식은 같은 기간으로 진행합니다.

절식이 1주일이면, 보식도 1주일이면 좋습니다.


절식기간에는 '만나골드업' 한 병을 하루에 5-6회 나눠서 물에 희석하여 식사와 간식대신 드십니다. 다른 음식이나 간식, 음료수 등은 드시지 않습니다.

물단식처럼 아무것도 안먹는게 아니고 37가지 과일,야채,해조류,버섯을 발효원액으로 드시는것이기에 영양과 칼로리가 부족하진 않습니다.

처음 하루 이틀은 음식도 금단현상처럼 먹고싶은 생각이 들지만, 시간이 지날수록 몸의 변화가 느껴지고, 숙면을 취하면서 적응하고 편해집니다.

일주일절식을 했다면, 이제 보식입니다.

보식기간에는 '만나골드업' 한 병을 하루에 5-6회 나눠서 물에 희석하여 드시고, 

점심에만 곡물발효선식인 '건생' 한 팩을 물이나 두유 등에 죽처럼 말아서 드시고, 천연소화제인 '만나식후효소'를 드시면 됩니다.

보식기간도 절식기간과 똑같이 진행하나 점심식사만 '건생' 과 '식후효소'를 드시면서 일반식사로 돌아갈 준비를 합니다.


절식은 젖먹이처럼 액상형태로만 식사하는 단계로 몸에게 새로운 식습관을 인식시키는 기간이라면,

보식은 걸음마처럼 이유식도 섭취해가는 단계로 몸에게 바뀐 식습관과 생활습관을 체득하게 하는 기간입니다.


절식과 보식을 진행하시고나면,

새로운 내 몸을 만나게되고, 무엇보다 잃어버렸던 나에대한 자신감과 삶에대한 기쁨, 음식에 대한 새로운 생각들을 정리하시게 될 것입니다.


몸의 건강을 생각한다면,

새로운 식습관과 생활습관으로 원래의 나를 만나고 싶은 분들이라면 티마식이요법을 추천해드립니다.


일반식사를 대체하는 절식과 보식이 어려우신 분은,

'만나골드업' 을 하루 두잔(아침 기상직후, 저녁 취침전) 꾸준히 드시거나

일주일에 하루를 정해서 24시간 절식하여 '만나골드업' 한 병으로만 하루를 지내시는 것도 좋습니다.


더 궁금하신 점은 티마하우스로 문의(031-214-1303)해주시기 바랍니다. 



1주일 절식 + 1주일 보식 시  티마식이요법 안내

- 2주  필요제품: 만나골드업 2box  + 파낙스  1box (추천*) + 건생 1box + 식후효소 1box



 



몸은 노력하는만큼 건강해집니다.